Bidet Canada : les bienfaits surprenants des bidets pour la santé

Dans de nombreuses régions du monde, y compris l’Europe, le Moyen-Orient et une grande partie de l’Asie, les bidets sont très populaires. Les musulmans utilisent un outil similaire appelé lota (un petit pot rempli d’eau qui se trouve à côté des toilettes) pour se laver les fesses – la propreté est considérée dans l’Islam aux côtés de la divinité et être aussi propre que possible, surtout avant les prières, est essentiel. Mais en Amérique du Nord, il y a souvent confusion entre le lavage et l’essuyage, et les bidets sont généralement une ligne de frappe. En fait, il a fallu une pandémie mondiale pour enfin nous faire repenser tout le concept des bidets.

Au début de COVID-19, les ventes de bidets ont bondi en raison de la pénurie de papier hygiénique en Amérique du Nord et d’une augmentation de la phobie des germes. Tushy, une société de bidet populaire basée à New York, a vu ses revenus multipliés par 10 aux États-Unis en mars 2020. Au Canada, nous sommes ouverts à l’appareil depuis un peu plus longtemps. Le fondateur et directeur de la création de Tushy, Miki Agrawal, affirme que les ventes de bidets au Canada ont plus que doublé d’une année sur l’autre au cours des cinq dernières années. Pendant ce temps, la société de bidets basée en Colombie-Britannique, Clean Touch, représentant Michael Xie, affirme avoir constaté une augmentation constante des ventes au cours des 20 dernières années et une croissance exponentielle récemment.

« Parce que le Canada a un tel éventail de cultures, y compris celles qui connaissent déjà les bidets, l’adoption n’est pas aussi lente par rapport aux pays avec moins de diversité culturelle », explique Xie. « De nos jours, l’hygiène est très importante. Et en plus de prendre un bain ou une douche, un bidet est le meilleur moyen de se nettoyer après être allé aux toilettes.

Les bidets signifient également des mains plus propres. Selon une enquête menée en 2005 auprès des résidents des maisons de retraite qui utilisaient des bidets, le système « lavage et séchage » a non seulement amélioré la propreté, mais également le confort, en réduisant les bactéries sur les mains et les fesses.

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Les avantages pour la santé ne s’arrêtent pas là. Les bidets peuvent offrir un confort aux personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux, notamment le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse, car des visites fréquentes aux toilettes peuvent provoquer une irritation de la peau (en particulier pour les lingettes fortes). Pour les personnes âgées, en particulier celles qui ont des problèmes de mobilité ou des mains arthritiques, cela peut faciliter le nettoyage et réduire l’embarras.

« Pour ceux qui souffrent de démangeaisons ou d’inconfort dans la région périnéale, les bidets sont une excellente option pour aider à réduire cela », explique le Dr. Talia Zenlea, gastro-entérologue de Toronto. « Parfois, nous avons des patients qui – à cause d’hémorroïdes, de prolapsus ou d’autres problèmes similaires – ont du mal à sentir qu’ils ont une bonne hygiène. Dans ce contexte, une stratégie avec de l’eau pourrait être une option où ils pourraient ressentir un plus grand sentiment de propreté. »

L’utilisation de bidets peut être un peu plus compliquée pour les personnes ayant un vagin, surtout si elles sont enceintes. Une étude de 2010 a révélé que l’utilisation régulière d’un bidet peut perturber l’équilibre de la microflore vaginale, soit en privant la microflore normale, soit en « facilitant l’infection opportuniste des bactéries fécales et d’autres micro-organismes ». Mais les recherches à ce sujet sont encore minimes et, selon une étude de 2013, les bidets ne présentent aucun risque pour la santé en cas d’accouchement prématuré ou de vaginose bactérienne chez les femmes enceintes.

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Zenlea ajoute : « L’eau elle-même est toujours une excellente approche, mais lorsqu’il s’agit de surpressions, c’est une autre histoire. Parfois, un rinçage doux dans la baignoire peut être préférable. [post-partum] femmes, tout peut perturber les points de suture. De nombreux bidets offrent des commandes d’atténuation de la pression (et d’autres peuvent ajouter cette fonctionnalité pour moins de 100 $). Néanmoins, il est toujours utile de consulter votre médecin en cas de doute.

Mais si vos inquiétudes sont dues à un tabou entourant le caca, rappelez-vous : nul autre que Judy Blume a professé son amour pour les bidets, les qualifiant de « plus grand luxe ». Les bidets gagnent également des points de durabilité car ils sont beaucoup moins gourmands que le papier toilette à essuyer. Rien qu’en Amérique, selon le Natural Resources Defense Council, chaque individu utilise trois rouleaux de papier toilette par semaine, ce qui est plus que tout autre pays au monde. Cela équivaut à 15 millions d’arbres et 473 millions de gallons d’eau, selon un rapport scientifique américain, alors imaginez la différence si même la moitié passe aux bidets. Si les lingettes humides ont été votre alternative apparemment intelligente, je suis désolé de vous en informer, mais elles aussi constituent un gaspillage important et peuvent obstruer et endommager les canalisations.

Cependant, une douche pour vos fesses réduit les déchets, aide l’environnement et maintient votre périnée en meilleure santé. Et imaginez à quel point ce sera amusant d’expliquer à vos invités ce magnifique nouvel appareil électroménager dans votre salle de bain. Considérez-le comme le démarreur de conversation dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin.

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