Comment choisir le meilleur rameur pour un usage domestique

Si vous êtes intrigué par l’idée de l’aviron en salle, il y a quelques points à considérer lors du choix du meilleur rameur pour votre maison. Pour commencer, restez à l’écart de la nouvelle tendance brillante, déclare Caley Crawford, directrice de l’éducation et de la programmation basée à Irvine, en Californie, pour Row House et Row House GO Coach.

«Voyez depuis combien de temps la machine est sur le marché», dit-elle. «Vous constaterez que certaines des machines les plus récentes et généralement les moins chères n’ont pas été testées pendant de nombreuses années. Cela signifie qu’il n’y a aucune preuve que la machine survivra à l’usure.

Pour le pari le plus sûr, photographiez un modèle qui existe depuis au moins cinq ans et qui a fait ses preuves.

Échelle des prix

Quant au prix, «cela peut sembler une bonne idée d’opter pour une machine moins chère, mais si vous ne l’aimez pas ou si elle casse, c’est un gaspillage d’argent au final», explique Crawford. «Pour les meilleurs rameurs à domicile, vous cherchez entre 750 $ et 1 000 $. Mais pour un bon appareil de gym à domicile, cela en vaut la peine.»

Comment vous voulez l’utiliser

Pour affiner vos choix, « il est essentiel de considérer ce qui est important pour vous afin d’augmenter votre capacité à démarrer et à vous y tenir », a déclaré Chris Gagliardi, responsable du contenu de l’enseignement des sciences pour ACE et coach de santé certifié ACE. entraîneur personnel. à San Diego. « Qu’est-ce qui vous aidera à tirer le meilleur parti de ce nouvel appareil et à quelle fréquence prévoyez-vous de l’utiliser? »

Fais tes recherches

Consultez la garantie, lisez autant d’avis pertinents que possible, demandez à vos collègues et à votre réseau social s’ils ont des sentiments profonds sur des modèles spécifiques et regardez des didacticiels vidéo de professionnels et d’utilisateurs novices sur le produit exact que vous envisagez, suggère Gagliardi.

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