La thérapie par la lumière bleue fonctionne-t-elle pour l’acné?

Parfois, l’acné est persistante. Vous avez peut-être essayé les meilleurs remèdes maison pour l’acné ou même un traitement contre l’acné sur ordonnance en vain. Il est peut-être temps d’envisager d’autres traitements pour votre peau à problèmes, comme la luminothérapie bleue.

La thérapie par la lumière bleue fonctionne-t-elle pour l’acné?

Bien que vous puissiez trouver étrange que la lumière puisse affecter la peau, la thérapie par la lumière bleue pour l’acné est une option de traitement bien étudiée. Il agit pour traiter l’acné causée par des bactéries.

La longueur d’onde de la lumière bleue a des effets antimicrobiens et est mortelle Propionibacterium acnes, le type de bactérie le plus courant qui contribue à l’acné, selon Lindsey Bordone, dermatologue certifiée au département de dermatologie du Columbia University Medical Center à New York.

«La plupart des études sur la luminothérapie bleue font état d’une amélioration significative, certaines rapportant jusqu’à 90% des participants à l’étude ayant une réduction de l’acné», déclare le Dr. Bordone.

Une étude dans la revue Mises à jour sur la résistance aux médicaments ont constaté que 77% des personnes atteintes d’acné qui avaient subi une thérapie à la lumière bleue pendant cinq semaines voyaient une amélioration de leur peau.

Le traitement a également des avantages anti-inflammatoires, qui réduisent d’autres symptômes d’acné tels que les rougeurs, ajoute Annie Gonzalez, dermatologue certifiée par le conseil d’administration, Riverchase Dermatology, à Miami. « Photothérapie [light therapy] a fait l’objet de nombreuses recherches et même s’il n’existe aucun remède contre l’acné, c’est une excellente option de traitement pour traiter la maladie », dit-elle.

La thérapie par la lumière rouge est une autre option de photothérapie pour l’acné. En thérapie par la lumière rouge, la peau est exposée à un faible niveau de lumière rouge – semblable à la lumière infrarouge où vous pouvez sentir la chaleur, sauf que contrairement à la lumière infrarouge, vous pouvez la voir. Mais cette thérapie n’a pas encore été approuvée par la FDA, contrairement à certains appareils de thérapie à la lumière bleue pour l’acné. (Plus à ce sujet plus tard.)

Selon le Dr. Gonzalez, la lumière bleue est plus courante que les options de lumière rouge. La thérapie par la lumière bleue pour l’acné est très sûre et fonctionne bien pour presque tous les patients avec des effets secondaires minimes.

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Qui devrait essayer la thérapie par la lumière bleue pour l’acné?

Selon le Dr. Gonzalez sont des personnes qui sont de bons candidats pour ce traitement, y compris celles qui ont une acné kystique rouge enflammée. «La plupart des patients ayant des problèmes d’inflammation et d’acné peuvent bénéficier des traitements à la lumière bleue, car la lumière permet de débarrasser la peau, les glandes sébacées et les pores des bactéries responsables des imperfections», explique le Dr. Gonzalez.

Dr. Bordone recommande la thérapie par la lumière bleue pour les patients souffrant d’acné qui ne répondent pas à certains antibiotiques ou traitements topiques contre l’acné. Les femmes enceintes et les personnes préoccupées par la prise de médicaments oraux qui pourraient avoir des effets secondaires ou interagir avec leurs autres médicaments sont d’autres personnes susceptibles d’envisager une thérapie à la lumière bleue, explique le Dr Bordone.

Notez que les appareils à lumière bleue et rouge ne sont pas efficaces contre les points noirs, les points blancs ou les nodules, selon l’American Academy of Dermatology Association.

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Qui devrait éviter la thérapie par la lumière bleue pour l’acné?

Certains patients qui prennent des médicaments sur ordonnance peuvent ne pas être de bons candidats et devraient parler à leur dermatologue pour une évaluation finale. « Habituellement, ce type de traitement est recommandé pour éviter les médicaments, et il peut être une bonne alternative car il n’y a pas d’effets secondaires dangereux ou inconfortables », explique le Dr. Gonzalez.

Selon le Dr. Gonzalez, deux à trois traitements de photothérapie par semaine sur une période de trois à six semaines sont normalement standard pour les patients novices en thérapie par la lumière bleue. Les patients qui n’ont pas le temps pour des traitements hebdomadaires réguliers ne bénéficieront pas d’une thérapie par lumière bleue irrégulière et incohérente.

« L’investissement de temps et le manque de couverture d’assurance pour ce traitement peuvent rendre ce traitement moins souhaitable », déclare le Dr. Bordone. « Je ne recommande pas souvent la luminothérapie bleue car la couverture d’assurance est souvent un obstacle financier important pour les patients. »

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Traitements à la lumière bleue au bureau par rapport aux traitements à la lumière bleue à la maison

Thérapie par la lumière bleue au bureau pour les traitements de l’acné

Les appareils à lumière bleue pour la maison sont approuvés par la FDA, mais ils ne sont pas aussi puissants que les appareils utilisés pendant les traitements en cabinet, a déclaré le Dr. Gonzalez.

Les dermatologues et les cosmétologues ont accès à une technologie de pointe et à des produits adaptés aux besoins du patient, ce qui en fait, selon le Dr. Gonzalez est une bonne idée de faire des traitements à la lumière bleue au bureau. «Au cabinet, nous le combinons généralement avec un médicament photosensibilisant avant d’être exposé à la lumière bleue pour améliorer l’absorption, et c’est ce qu’on appelle la thérapie photodynamique», dit-elle.

Les poussées d’acné peuvent survenir en raison de l’environnement, du régime alimentaire, des habitudes, du rythme de sommeil et d’autres variables d’une personne.

«La plupart des experts conviennent que la lutte contre l’acné et même la guérison de l’acné nécessitent une approche multidimensionnelle à la fois des traitements en cabinet et des routines à domicile», explique le Dr. Gonzalez. «Un dermatologue ou une esthéticienne expérimenté peut aider à mettre en place une combinaison de traitements réfléchis pour obtenir des résultats à long terme.

Que pouvez-vous attendre d’une séance de luminothérapie bleue au bureau?

La séance de luminothérapie peut durer de 15 minutes à 30 minutes. Les gens devraient éviter le rétinol et les autres produits qui amincissent la peau pendant deux semaines pour éviter de la décaper, Dr. Gonzalez.

«Un professionnel qualifié ou un dermatologue applique des impulsions à l’aide d’un outil de thérapie par la lumière bleue sur différentes parties du visage et travaille en mouvements circulaires», dit-elle. « Ils continueront ce processus plusieurs fois jusqu’à ce que le traitement soit terminé. »

Attendez-vous à une réduction significative du nombre de défauts avec le maintien continu de la thérapie par la lumière bleue. Ce type de luminothérapie est sans danger pour tous les types de peau, mais une légère rougeur et une desquamation peuvent survenir pendant au moins 48 heures après.

La photothérapie rend également la peau plus sensible à l’exposition au soleil, il est donc essentiel d’être très vigilant avec un écran solaire dans les jours qui suivent. Il est bon de sauter des étapes dans vos routines quotidiennes telles que le rétinol, les gommages et les exfoliants pour éviter les irritations, explique le Dr Gonzalez.

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Thérapie à la lumière bleue à domicile pour les traitements de l’acné

Si vous souhaitez conserver les résultats du traitement au cabinet, il existe, selon le Dr. Gonzalez de nombreux produits de lumière bleue disponibles pour un usage domestique. «Quelqu’un peut utiliser ces produits après un nettoyage quotidien de la peau en conjonction avec des produits de soins de la peau pour obtenir les résultats souhaités», dit-elle.

Si vous choisissez d’essayer un traitement à domicile, Dr. Bordone et Dr. Gonzalez recommande d’utiliser une protection oculaire pour éviter les lésions oculaires. Certains médicaments et affections oculaires peuvent rendre les gens plus sensibles à la lumière.

Dr. Bordone et Dr. Gonzalez souligne qu’il existe peu d’études à long terme sur l’efficacité et les effets secondaires potentiels de l’utilisation à long terme de ces appareils de luminothérapie à domicile.

D’autre part, une petite étude s’est concentrée sur 21 personnes aux États-Unis Journal de dermatologie clinique et esthétique ont constaté que ceux qui ont fait une thérapie par la lumière bleue auto-appliquée pendant 28 jours à la maison réduisaient la quantité d’acné sur leur visage.

« Beaucoup de ces produits ne sont pas aussi efficaces et ne disposent pas de la technologie de pointe qu’un dermatologue peut avoir », déclare le Dr. Gonzalez. « Il y a aussi un peu plus de risque associé à l’utilisation de ces appareils à la maison. » Une personne peut également endommager sa peau par inadvertance si elle ne connaît pas les bonnes techniques. Sans oublier, les options de maison ont tendance à être coûteuses. Mais nous en avons trouvé quelques-uns ci-dessous qui pourraient ne pas casser la banque.

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Thérapie par la lumière bleue et rouge pour l’acné

Selon le Dr Bordone, la luminothérapie rouge et bleue se complètent dans le traitement de l’acné car la luminothérapie rouge se concentre sur l’inflammation et la rougeur de la peau. Un dermatologue peut utiliser une combinaison de ces lumières pour obtenir des résultats optimaux, car l’un stimule l’élastine et le collagène, tandis que l’autre combat les bactéries et les cellules mortes de la peau.

La principale différence entre les deux réside dans leurs propriétés antibactériennes. «La lumière bleue a une longueur d’onde plus courte et se concentre sur la destruction des bactéries à la surface de la peau qui causent l’acné», explique le Dr. Gonzalez. « La lumière rouge a une longueur d’onde plus longue, elle peut donc pénétrer plus profondément dans la peau que la lumière bleue. »

Les deux agissent de la même manière en stimulant la circulation sanguine et en améliorant le teint et la texture de la peau. Cependant, la lumière rouge peut aider à atténuer les cicatrices d’acné car elle réduit l’inflammation. Donc, la thérapie par la lumière rouge, selon le Dr. Gonzalez est plus bénéfique pour quelqu’un qui combat les signes du vieillissement, élimine les cicatrices d’acné et réduit l’inflammation.

cela revient à

La thérapie par la lumière bleue pour l’acné est une option de traitement sûre et efficace pour la plupart des gens. Cependant, ce n’est peut-être pas le meilleur plan d’action pour les personnes qui n’ont pas le temps pour plusieurs traitements. Pour les personnes qui souhaitent assurer leurs traitements contre l’acné, la luminothérapie bleue n’est probablement pas le meilleur choix.

Et si vous choisissez d’utiliser la luminothérapie bleue pour l’acné à la maison, sachez que ce n’est pas la même chose qu’un traitement en cabinet d’un dermatologue agréé.

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